خلال فترة الحمل، تبحث العديد من النساء عن طرق لمتابعة نمو أطفالهن، وفهم التغيرات التي تطرأ على أجسامهن، والاستعداد لقدوم العضو الجديد في العائلة. تُعدّ تطبيقات متابعة الحمل مصادر رائعة لتوفير معلومات يومية ونصائح صحية وأدوات مراقبة. إليكِ خمسة تطبيقات ممتازة تُساعد الأمهات الحوامل على متابعة حملهن بفعالية ومعلومات قيّمة.

ما الذي تتوقعه من متتبع الحمل والطفل

ما الذي تتوقعه من متتبع الحمل والطفل مستوحى من كتاب "ماذا تتوقعين عندما تكونين حاملاً؟". يقدم هذا التطبيق تحديثات أسبوعية عن نمو الطفل والتغيرات في جسم الأم، بالإضافة إلى مقالات ومقاطع فيديو ومجتمع نابض بالحياة من الأمهات والآباء الآخرين. يُخصص التطبيق معلوماتكِ بناءً على موعد ولادتكِ المتوقع، مما يجعل التحديثات مناسبة ومحددة لكل مرحلة من مراحل الحمل.

تطبيق BabyCenter لتتبع الحمل والطفل

تطبيق BabyCenter لتتبع الحمل والطفل يُعدّ هذا التطبيق من أشهر تطبيقات الحمل، إذ يُقدّم مجموعةً غنيةً من النصائح الصحية، ومقالاتٍ حول نموّ الطفل، وأدواتٍ تفاعليةً كالتقويمات وقوائم المراجعة. كما يضمّ التطبيق موردًا مرئيًا يُدعى "داخل الرحم"، يُقدّم صورًا أسبوعيةً لنموّ الجنين.

متتبع الحمل من أوفيا

متتبع الحمل من أوفيا يتميز التطبيق بأدوات التخصيص والتتبع. بالإضافة إلى التحديثات اليومية حول نمو الجنين وتغيرات الجسم، يتيح التطبيق للمستخدمين تتبع أعراضهم، ومزاجهم، وتغذيتهم، ونومهم، وغيرها. كما يوفر التطبيق ملاحظات بناءً على البيانات المُدخلة، ويقدم نصائح وتوصيات شخصية.

الحمل+

الحمل+ يوفر التطبيق واجهة جذابة بصريًا وعددًا من الميزات المفيدة، بما في ذلك عرض ثلاثي الأبعاد لنمو طفلك، ومذكرات شخصية، ومعلومات عن النظام الغذائي والتحضير للولادة. كما يضم التطبيق أدوات مثل عدادات الركلات والانقباضات، والتي يمكن أن تكون مفيدة جدًا لمراقبة صحة طفلك في المراحل المتأخرة من الحمل.

الحمل بالبراعم

الحمل بالبراعم يشتهر تطبيق Sprout بصوره الواقعية ومعلوماته المفصلة. يتضمن التطبيق نموذجًا تفاعليًا ثلاثي الأبعاد لنمو الجنين، وجدولًا زمنيًا مخصصًا للحمل، ونصائح يومية وأسبوعية. كما يوفر Sprout أدوات مثل سجل الوزن ومؤقت المخاض، لمساعدة الأمهات الحوامل على متابعة كل شيء.

خاتمة

تُقدّم هذه التطبيقات دعمًا ممتازًا للنساء خلال إحدى أكثر فترات حياتهن إثارةً وتحديًا. بفضل الموارد التعليمية والأدوات التفاعلية، يُمكنها المساعدة في ضمان صحة الأم والطفل واطلاعهما على كل ما يخصّ الحمل.