গর্ভাবস্থায়, অনেক মহিলা তাদের শিশুর বিকাশের নিরীক্ষণ করার, তাদের নিজের শরীরের পরিবর্তনগুলি বুঝতে এবং পরিবারের নতুন সদস্যের আগমনের জন্য প্রস্তুত করার উপায়গুলি সন্ধান করে। গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি প্রতিদিনের তথ্য, স্বাস্থ্য টিপস এবং নিরীক্ষণের সরঞ্জামগুলি প্রদানের জন্য অবিশ্বাস্য সম্পদ হতে পারে। এখানে পাঁচটি দুর্দান্ত অ্যাপ বিকল্প রয়েছে যা গর্ভবতী মায়েদের তাদের গর্ভাবস্থা কার্যকরভাবে এবং তথ্যপূর্ণভাবে ট্র্যাক করতে সহায়তা করে।
গর্ভাবস্থা এবং শিশুর ট্র্যাকার কী আশা করবেন
গর্ভাবস্থা এবং শিশুর ট্র্যাকার কী আশা করবেন বিখ্যাত বই "আপনি যখন প্রত্যাশা করছেন তখন কী আশা করবেন" এর উপর ভিত্তি করে তৈরি। এই অ্যাপটি শিশুর বিকাশ এবং মায়ের শরীরে পরিবর্তনের বিষয়ে সাপ্তাহিক আপডেট, এছাড়াও নিবন্ধ, ভিডিও এবং অন্যান্য মা ও বাবাদের একটি প্রাণবন্ত সম্প্রদায়ের অফার করে। এটি আপনার প্রত্যাশিত নির্ধারিত তারিখের উপর ভিত্তি করে তথ্য ব্যক্তিগতকৃত করে, আপডেটগুলি প্রাসঙ্গিক এবং গর্ভাবস্থার প্রতিটি পর্যায়ে নির্দিষ্ট করে।
বেবিসেন্টার এর প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার এবং বেবি অ্যাপ
বেবিসেন্টার এর প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার এবং বেবি অ্যাপ গর্ভাবস্থার সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যাপগুলির মধ্যে একটি, যা স্বাস্থ্য টিপস, শিশুর বিকাশের নিবন্ধ এবং ক্যালেন্ডার এবং চেকলিস্টের মতো ইন্টারেক্টিভ টুলগুলির একটি সমৃদ্ধ মিশ্রণ প্রদান করে৷ অ্যাপটিতে "গর্ভের ভিতরে" নামক একটি ভিজ্যুয়াল রিসোর্সও রয়েছে যা ভ্রূণের বিকাশের প্রতি সপ্তাহে প্রতি সপ্তাহে ছবি অফার করে।
ওভিয়া প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার
ওভিয়া প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার এর কাস্টমাইজেশন এবং ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির সাথে দাঁড়িয়েছে। ভ্রূণের বিকাশ এবং শরীরের পরিবর্তনের উপর দৈনন্দিন আপডেট ছাড়াও, এটি ব্যবহারকারীদের তাদের উপসর্গ, মেজাজ, খাওয়া, ঘুম এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে দেয়। অ্যাপটি আপনার প্রবেশ করা ডেটার উপর ভিত্তি করে মতামত প্রদান করে, ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ এবং সুপারিশ প্রদান করে।
গর্ভাবস্থা+
গর্ভাবস্থা+ আপনার শিশুর বিকাশের 3D ভিউ, ব্যক্তিগত ডায়েরি, খাদ্য এবং জন্মের প্রস্তুতি সম্পর্কে তথ্য সহ একটি দৃশ্যমান আকর্ষণীয় ইন্টারফেস এবং দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির একটি হোস্ট অফার করে। অ্যাপটিতে কিক এবং কিক কাউন্টারের মতো সরঞ্জামও রয়েছে, যা গর্ভাবস্থার পরবর্তী পর্যায়ে আপনার শিশুর স্বাস্থ্য নিরীক্ষণের জন্য খুব কার্যকর হতে পারে।
স্প্রাউট গর্ভাবস্থা
স্প্রাউট গর্ভাবস্থা বাস্তবসম্মত ছবি এবং বিস্তারিত তথ্যের জন্য বিখ্যাত। অ্যাপটিতে ভ্রূণের বিকাশের একটি ইন্টারেক্টিভ 3D মডেল, একটি ব্যক্তিগতকৃত গর্ভাবস্থার টাইমলাইন এবং দৈনিক এবং সাপ্তাহিক টিপস রয়েছে। স্প্রাউট নতুন নিয়োগের জন্য ওয়েট লগ এবং টাইমারের মতো টুলও অফার করে, যা মা-কে সবকিছু নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।
উপসংহার
এই অ্যাপগুলি তাদের জীবনের সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ এবং চ্যালেঞ্জিং সময়ে মহিলাদের জন্য চমৎকার সহায়তা প্রদান করে। শিক্ষাগত সংস্থান এবং ইন্টারেক্টিভ সরঞ্জামগুলির সাহায্যে, তারা নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে যে মা এবং শিশু উভয়ই তাদের গর্ভাবস্থায় সুস্থ এবং সু-সচেতন থাকবে।
