গর্ভাবস্থায়, অনেক মহিলা তাদের শিশুর বিকাশ পর্যবেক্ষণ করার, তাদের নিজের শরীরের পরিবর্তনগুলি বোঝার এবং পরিবারের নতুন সদস্যের আগমনের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার উপায়গুলি সন্ধান করেন। গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি দৈনন্দিন তথ্য, স্বাস্থ্য টিপস এবং পর্যবেক্ষণ সরঞ্জাম সরবরাহের জন্য অবিশ্বাস্য সম্পদ হতে পারে। এখানে পাঁচটি দুর্দান্ত অ্যাপ বিকল্প রয়েছে যা গর্ভবতী মায়েদের তাদের গর্ভাবস্থা কার্যকরভাবে এবং তথ্যপূর্ণভাবে ট্র্যাক করতে সহায়তা করে।

গর্ভাবস্থা এবং শিশুর ট্র্যাকার কী আশা করবেন

গর্ভাবস্থা এবং শিশুর ট্র্যাকার কী আশা করবেন "What to Expect When You're Expecting" নামক বিখ্যাত বইটির উপর ভিত্তি করে তৈরি। এই অ্যাপটি শিশুর বিকাশ এবং মায়ের শরীরের পরিবর্তন সম্পর্কে সাপ্তাহিক আপডেট, সেইসাথে নিবন্ধ, ভিডিও এবং অন্যান্য মা এবং বাবার একটি প্রাণবন্ত সম্প্রদায় প্রদান করে। এটি আপনার প্রত্যাশিত প্রসবের তারিখের উপর ভিত্তি করে তথ্য ব্যক্তিগতকৃত করে, গর্ভাবস্থার প্রতিটি পর্যায়ের জন্য আপডেটগুলিকে প্রাসঙ্গিক এবং নির্দিষ্ট করে তোলে।

বেবিসেন্টারের প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার এবং বেবি অ্যাপ

বেবিসেন্টারের প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার এবং বেবি অ্যাপ এটি গর্ভাবস্থার সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যাপগুলির মধ্যে একটি, যা স্বাস্থ্য টিপস, শিশুর বিকাশ সম্পর্কিত নিবন্ধ এবং ক্যালেন্ডার এবং চেকলিস্টের মতো ইন্টারেক্টিভ টুলের সমৃদ্ধ মিশ্রণ প্রদান করে। অ্যাপটিতে "ইনসাইড দ্য ওম্ব" নামে একটি ভিজ্যুয়াল রিসোর্সও রয়েছে, যা ভ্রূণের বিকাশের সপ্তাহ-প্রতি-সপ্তাহের ছবি প্রদান করে।

ওভিয়া প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার

ওভিয়া প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার এর ব্যক্তিগতকরণ এবং ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির জন্য এটি আলাদা। ভ্রূণের বিকাশ এবং শরীরের পরিবর্তনের উপর প্রতিদিনের আপডেটের পাশাপাশি, এটি ব্যবহারকারীদের তাদের লক্ষণ, মেজাজ, পুষ্টি, ঘুম এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করার সুযোগ দেয়। অ্যাপটি প্রবেশ করা তথ্যের উপর ভিত্তি করে প্রতিক্রিয়াও প্রদান করে, ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ এবং সুপারিশ প্রদান করে।

গর্ভাবস্থা+

গর্ভাবস্থা+ এটি একটি দৃষ্টিনন্দন ইন্টারফেস এবং বেশ কিছু দরকারী বৈশিষ্ট্য প্রদান করে, যার মধ্যে রয়েছে আপনার শিশুর বিকাশের 3D ভিজ্যুয়ালাইজেশন, একটি ব্যক্তিগত ডায়েরি এবং খাদ্য এবং জন্ম প্রস্তুতি সম্পর্কিত তথ্য। অ্যাপটিতে কিক এবং কন্ট্রাকশন কাউন্টারের মতো সরঞ্জামও রয়েছে, যা গর্ভাবস্থার পরবর্তী পর্যায়ে আপনার শিশুর স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের জন্য খুবই কার্যকর হতে পারে।

স্প্রাউট গর্ভাবস্থা

স্প্রাউট গর্ভাবস্থা স্প্রাউট তার বাস্তবসম্মত ছবি এবং বিস্তারিত তথ্যের জন্য বিখ্যাত। অ্যাপটিতে ভ্রূণের বিকাশের একটি ইন্টারেক্টিভ 3D মডেল, একটি ব্যক্তিগতকৃত গর্ভাবস্থার সময়রেখা এবং দৈনিক এবং সাপ্তাহিক টিপস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্প্রাউট একটি ওজন লগ এবং একটি প্রসবকালীন টাইমারের মতো সরঞ্জামও অফার করে, যা গর্ভবতী মায়েদের সবকিছুর হিসাব রাখতে সহায়তা করে।

উপসংহার

এই অ্যাপগুলি মহিলাদের জীবনের সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ এবং চ্যালেঞ্জিং সময়ে দুর্দান্ত সহায়তা প্রদান করে। শিক্ষামূলক সংস্থান এবং ইন্টারেক্টিভ সরঞ্জামগুলির সাহায্যে, তারা গর্ভাবস্থায় মা এবং শিশু উভয়কেই সুস্থ এবং সুপরিচিত রাখতে সহায়তা করতে পারে।